Dieta ubogoenergetyczna
Zdrowa dieta
Dieta- to często termin źle rozumiany. Zazwyczaj kojarzy się z rygorystycznym przestrzeganiem wskazówek, specjalnym odżywianiem ale tylko przez jakiś czas, głównie w celu zrzucenia kilogramów.
A jak jest naprawdę? Co dokładnie kryje się pod słowem dieta?
Termin ten ma szersze znaczenie i odnosi się do różnych sposobów odżywiania.
Można wyróżnić kilka rodzajów diet. Zaliczają się do nich : 1) dieta zwyczajowa, inaczej naturalna. W medycynie nazywa się ją dietą podstawową. Jest to powszechny sposób odżywiania się. 2) dieta alternatywna obejmuje rezygnacje z niektórych pokarmów, czy produktów oraz sposobów przyrządzania posiłków np. Wegetarianizm czy weganizm.
3) dieta lecznicza czyli dieta stosowana ze względu na wskazania zdrowotne, czasami jest okresowa. 4) dieta doświadczalna stosowana w celu przeprowadzenia badań laboratoryjnych na zwierzętach i ludziach.
Szukając właściwych form odżywiania,możemy natknąć się na tysiące wskazówek w tym zakresie. Najważniejsze w tym wszystkim jest to, żeby wybrać dietę, która będzie odpowiednia dla nas samych. A nie dlatego jest jest akurat modna!
Ciekawe wpisy tematyczne o gotowaniu online:
- niedziela, 28 lipca, 2019Jaki wpływa na nasze ciało ma dieta
- czwartek, 8 września, 2016Białko na mase mięśniową
- niedziela, 28 lipca, 2019W zdrowym ciele zdrowy duch
- czwartek, 1 grudnia, 2016Meble kuchenne na wymiar Wrocław
- niedziela, 9 października, 2016Lody gałkowe
- sobota, 2 lutego, 2019Dobre i złe strony oczyszczania organizmu
- sobota, 1 października, 2016Ciasto miodowe z masą budyniową
- środa, 14 września, 2016CIASTO KAKAOWE Z BITĄ ŚMIETANĄ
- czwartek, 21 marca, 2019Dieta makrobiotyczna
- wtorek, 18 grudnia, 2018Metoda siateczkowa – kto może z niej skorzystać?
- niedziela, 28 lipca, 2019Potrzeby emocjonalne małych dzieci
- niedziela, 2 września, 2018Witaminy w pożywieniu
Posted by:
adminRelated articles
-
-
Uchwyty na kieliszki do baru
środa, 22 marca, 2023 Comments Off
-
Kolacja w domu
sobota, 7 stycznia, 2023 Comments Off
-
Sery topione
sobota, 7 stycznia, 2023 Comments Off
-
Prysznic w fitness klubie
niedziela, 28 lipca, 2019 Comments Off
Ankieta:
Kategorie
Losowe teksty:
7
styDlaczego jemy?
In: Kulinaria No comments
Dlaczego jemy? To pytanie można wrzucić do kategorii pytań retorycznych, ponieważ odpowiedź na takie pytanie moim zdaniem jest bardzo oczywista, ponieważ człowiek je żeby przeżyć, a mianowicie jedzenie jest takim rodzajem paliwa, podobnie jak paliwo samochodowe pozwala samochodowi się poruszać, to oczywiście paliwo, jakim jest jedzenie pozwala się poruszać człowiekowi. Człowiek, który nie będzie jadł […]
Read more »22
lutFototapety do kuchni
In: Gotowanie No comments
Wiele osób ma ochotę na odnowienie wnętrz niewielkim kosztem. Doskonałym pomysłem, jeśli chodzi o kuchnię są fototapety. To nowoczesny pomysł, który wprowadza wiele świeżości do pomieszczenia, a przy tym jest on funkcjonalny i sprawdzi się również przy dzieciach. Fototapety do kuchni są wykonane z trwałych materiałów, a ich montaż jest niezwykle łatwy i szybki. Kleje […]
Read more »
Komentarze: