O chorobie lub nieprawidłowym stanie zdrowia dowiadujemy się zazwyczaj, gdy jest już bardzo źle. Wiele zależy od objawów, czy się nasilają, od częstotliwości ich nawrotów i od naszej odwagi, by pójść do lekarza. Zespół jelita drażliwego jest jedną z tych dolegliwości, którą najczęściej ignorujemy. Objawy są podobne do zatrucia pokarmowego, grypy żołądkowej. Jedyną różnicą jest przewlekła forma. Objawami jest męcząca biegunka, zaparcia lub nieregularny system wypróżnień. Często objawy te są mieszane. Odczuwalny jest także ból brzucha, wewnętrzny niepokój, czasami wymioty. Objawami towarzyszącymi może być: częste oddawanie moczu, bóle głowy, złe samopoczucie, śluz w kale, skurcze brzucha, gazy. O bardzo złym stanie świadczy utrata masy ciała, nawracające gorączkowanie lub krew w kale. Wszystkie wyżej wymienione objawy wynikają z nieprawidłowej pracy jelita cienkiego oraz grubego.

Zachwiana zostaje równowaga między grzybami i bakteriami, które odpowiedzialne są za prawidłowe funkcjonowanie jelit. Jeśli zauważymy zmiany w funkcjonowaniu organizmu warto pofatygować się do lekarza w celu zdiagnozowania przyczyny. Gdy dowiemy się już, że jest to tylko (i aż) zespół jelita drażliwego musimy przystosować się do zaleceń lekarza. Niestety nie ma sposobu na całkowite wyleczenie. Wszelkie leki pomogą w łagodzeniu objawów. Sami również możemy sobie pomóc dbając o odpowiednią dietę, która powinna być lekka. Ciężkostrawne posiłki i przysmaki wcale nie pomogą lecz wywołają bóle brzucha. Należy także postarać się ograniczyć stres. Często choroba ta jest wywołana także przez napięcia emocjonalne.